Seminar
Reformer Pilates – Kleingruppentraining
Nächster verfügbarer Termin: Di., 27. Okt. 2026 | 17:00 - 18:00
Veranstaltungsstätte
Zermattbalance (Pilates & Yoga) Studio
Am Bach 9, 3920 Zermatt
3920 Zermatt
Weitere Termine
Do., 29. Okt. 2026 | 17:00 - 18:00
Di., 3. Nov. 2026 | 17:00 - 18:00
Do., 5. Nov. 2026 | 17:00 - 18:00
Di., 10. Nov. 2026 | 17:00 - 18:00
Do., 12. Nov. 2026 | 17:00 - 18:00
Veranstaltungsstätte
Zermattbalance (Pilates & Yoga) Studio
Am Bach 9, 3920 Zermatt
3920 Zermatt
Weitere Termine
Do., 29. Okt. 2026 | 17:00 - 18:00
Di., 3. Nov. 2026 | 17:00 - 18:00
Do., 5. Nov. 2026 | 17:00 - 18:00
Di., 10. Nov. 2026 | 17:00 - 18:00
Do., 12. Nov. 2026 | 17:00 - 18:00
Beschreibung
Erlebe Reformer Pilates in einer persönlichen und exklusiven Atmosphäre.
Mit nur drei Reformern und maximal drei Teilnehmenden bietet dieser Kleingruppenkurs Raum für individuelle Betreuung und eine bewusste, präzise Bewegungsausführung. Fliessende, funktionelle Bewegungen verbinden Kraft, Stabilität, Mobilität und bewusste Atmung. Der Reformer unterstützt und fordert den Körper durch seinen variablen Federwiderstand und ermöglicht ein vielseitiges, ganzheitliches Training.
Im Fokus stehen eine starke Körpermitte, eine bewegliche Wirbelsäule, eine verbesserte Körperhaltung und ein verfeinertes Körperbewusstsein.
Für mehr Kraft, Leichtigkeit, Balance und Freude an der Bewegung – individuell begleitet in einer kleinen Gruppe.
Karte
Veranstalter
Zermattbalance Pilates, Yoga & Workouts
Anita Locher
3920 Zermatt
+41 (0)79 469 75 57
anita.locher@gmx.ch